Най-накрая ми се отдаде сладката възможност да си направя „сладка“ киноа за закуска. Изгряващата кулинарна звезда ме кара да се въртя по-често около печката напоследък. За сега съм установила, че имам Топ 2 на домашните ястия. Едното е киноа със зеленчуци на пара, а второто – супа от червена леща със зеленчуци. И двете стават [...]
|
|||||
|
Участници: ананас, банан, АФА, Мака, вода и.. Въпреки, че съм чувала за суровото кашу в България, че не е точно сурово все пак го включвам към сутрешния шейк. Кашуто, както всички ядки е добър източник на протеин и фибри. Съдържа калий, В витамини, магнезий, фосфор, селен и мед. Обикновено по будките за ядки се [...] |
|||||
|
© 2008-2010 Кукуряк |
|||||