
Автор: Анелия Костова-Бозгунова
Пало Санто (от испански „свято дърво“) е тропическо дърво от семейството Burseraceae, което също включва смолистото дърво олибанум (тамян). Ароматът му е уникален и интензивен и много хора го описват като успокояващ, сладък и дървесен, с нотки на цитрус и мента.
Пало Санто произхожда от Южна Америка и е широко известно със своите духовни и ароматни свойства. Пало Санто се е използвало още от древни цивилизации като инките, а в съвременния свят се цени главно заради своя уникален аромат и лечебни свойства върху тялото и духа. Традиционно дървесината на Пало Санто се използва в ритуали за прочистване на енергията на помещението, при медитации, както и за облекчаване на стреса.
Пало Санто расте предимно в тропическите гори на Еквадор, Перу и Мексико и въпреки че основната съставка в ароматния дим е една и съща, има различия в ароматите и ползите в зависимост от географския произход на дървото.
Период на растеж и събиране на Пало Санто
Пало Санто се използва само след като дървото е естествено паднало или умряло, а не е отсечено. Това е важен аспект, тъй като смолата, която създава аромата, се формира само след като дървото е отдавна мъртво. В зависимост от географския район и климатичните условия на мястото, където расте, ароматът на Пало Санто може да варира в интензивността и съставките си.
Пало Санто се използва предимно в духовни и ритуални практики, като основната му цел е да пречиства енергията и да създава положителна атмосфера. Въпреки това има доказателства за индиректни ползи за здравето, свързани със самия аромат и използването на Пало Санто в различни форми. Важно е да отбележим, че тези ползи не са толкова широко изследвани и признати от медицината като традиционните лекарства.
Основни региони на добив и разлики между видовете Пало Санто
Културни различия в употребата на Пало Санто:
Еквадорско Пало Санто:
- Произход: Основно от крайбрежните сухи гори на западен Еквадор.
- Аромат: Сладък, мек, почти ванилов, с цитрусови нотки.
- Цвят на дървесината: По-светъл, жълтеникав до златист.
- Добив: Събира се от паднали клони и естествено умрели дървета, което е част от
устойчиви практики. - Особености: По-високо съдържание на масло лимонен (limonene), което придава лек и
освежаващ аромат.
Перуанско Пало Санто:
- Произход: Главно от северната част на Перу.
- Аромат: По-силен, по-земен и плътен, често с опушени или балсамови нотки.
- Цвят на дървесината: По-тъмен, понякога с розовеещи или кафеникави нюанси.
- Добив: Перуанското законодателство позволява само събиране от паднали дървета. Често
дървото отлежава няколко години, преди да се използва. - Особености: Често предпочитано за ритуали и медитации поради по-интензивния си
аромат.
Пало Санто от други региони (Колумбия, Боливия):
- По-рядко срещано и по-слабо регламентирано.
- Ароматът и качествата варират в зависимост от мястото и условията на отглеждане.
- Обикновено с по-ниско съдържание на ароматни масла, затова по-рядко се използва за
търговски продукти.
Перуанското Пало Санто е по-сладко и богато, еквадорското – свежо и леко, а мексиканското е по-смолисто и интензивно. Въпреки тези различия, всички форми на Пало Санто се използват с еднаква цел – да създадат хармония и да пречистят енергията около нас.
Химични различия
Основните ароматни съединения са:
- лимонен – цитрусово, свежо
- алфатерпинеол – флорално, сладко
- ментофуран – ментово, пикантно. Съотношението им варира според географията, климата
и възрастта на дървото
Какво Пало Санто да изберете?
- За ежедневна ароматерапия или освежаване на пространство – по-добре еквадорско.
- За ритуали, дълбока медитация или прочистване – по-добре перуанско.
- Ако търсите етерично масло – проверете съдържанието на лимонен и чистотата на
маслото, които са указани на етикета.

Как да използвате Пало Санто?
- Запалване на дървесина: За да използвате Пало Санто, обикновено се запалват малки
парченца дърво. След като дървото започне да гори, го оставяте да тлее или го носите
около себе си в пространството, което искате да пречистите. - Използване на масла и есенции: Пало Санто може да се използва и под формата на
етерично масло. Маслото може да се разпръсне с дифузер за създаване на успокояваща
атмосфера или да се нанася локално за облекчаване на болки в ставите. - Съчетаване с други практики: Пало Санто се използва и в комбинация с други духовни
практики като йога, медитация и дишане за подобряване на концентрацията и
дълбочината на практиката.

Как да познаем истинското Пало Санто?
- Пало Санто е с уникална, не твърде силна цитрусова миризма;
- След като сте запалили пръчката Пало Санто, димът трябва да бъде бял;
- Трябва да има известно количество лъскаво масло върху дървото;
- Дървото обикновено е меко и издълбаването му с нож не би трябвало да е проблем. След
като го издълбаете, може да усетите специфичната миризма на Пало Санто.
Потенциални здравни ползи на Пало Санто
- Антисептични и антибактериални свойства: Пало Санто съдържа смоли и летливи съединения, които имат антибактериални и антисептични свойства. Това може да помогне за пречистването на въздуха, когато се използва за изгаряне, като се премахват микроби и бактерии в околната среда. Някои изследвания показват, че есенциалните масла от Пало Санто могат да имат бактерицидни и антивирусни ефекти, въпреки че тези ползи се отнасят основно за атмосферната среда, а не директно за тялото.
- Облекчаване на стрес и тревожност: Запалването на Пало Санто често се използва в ароматерапията, като се твърди, че неговият аромат помага за намаляване на стреса и тревожността. Ароматът може да има успокояващ ефект и да помогне за създаване на релаксираща атмосфера, което може да доведе до подобряване на психическото благосъстояние. Тук ползите идват от влиянието на миризмата върху нервната система и възможността да се подобри настроението и да се намали стресът, като се създаде спокойна обстановка.
- Облекчаване на болки и възпаленията: Някои източници твърдят, че маслото от Пало Санто може да има облекчаващи болката и възпаленията свойства, когато се прилага върху кожата. Това може да бъде полезно при лечението на мускулни болки или главоболие, но тези твърдения не са напълно потвърдени и подкрепени от научни изследвания. Маслата, извлечени от дървото, понякога се използват за локално приложение върху проблемни зони с болка, като се предполага, че те могат да облекчат възпаление и болки.
- Пречистване на енергията и духовно изцеление: Пало Санто традиционно се използва в духовни практики за пречистване на негативна енергия и за постигане на духовно равновесие. Въпреки че тези ползи са най-вече субективни и културно основани, много хора вярват, че изгарянето на Пало Санто по време на медитация или йога може
да повиши чувството за духовно спокойствие и баланс.
Възможни здравословни рискове от употребата на Пало Санто
Ако планирате да използвате Пало Санто, трябва да знаете, че димът от смолата или пръчката може да раздразни белите ви дробове или да причини респираторни проблеми, сърдечно-съдови заболявания и дори рак. Някои изследвания предполагат, че вдишването на тамян може да бъде равностойно или дори по-вредно от пасивното пушене. Освен че увеличава риска от заболяване, това може да причини дразнене на носа и гърлото. Също така е свързано с развитието на детска астма и алергия.
Ето няколко съвета как да използвате безопасно Пало Санто
- Уверете се, че вашата смола или клечки са на поне 20 см. от всичко, което може да се запали.
- Използвайте здрава, чиста повърхност, от която Пало Санто не може да бъде съборен.
- Гасете пръчиците, преди да излезете от стаята или да си легнете.
- Дръжте смолата, клечките, кибрита, запалките и други принадлежности далеч от деца и
домашни любимци. - Въздържайте се от използване на Пало Санто в спалнята или на други места, където може да заспите.
- Проветрявайте помещението и намалете изгореното количество, за да предпазите белите
дробове, носа и гърлото си.

Заключение:
Пало Санто не е лечебно средство в традиционния медицински смисъл и няма пряко доказани ползи за физическото здраве. Въпреки това, като част от духовни и ароматерапевтични практики, той може да има положителни ефекти, като намаляване на стреса, подобряване на настроението и създаване на здравословна атмосфера. Ако се използва като част от ритуали или като ароматизатор, Пало Санто може да бъде полезен за психо-емоционалното благосъстояние.
Макар че тези ползи са по-скоро психологически и субективни, отколкото физически доказани, пречистването на затворено пространство с Пало Санто може да има благоприятен ефект, като помага на хората да се почувстват по-спокойни и в синхрон със себе си.
Източници:
https://en.wikipedia.org/wiki/Bursera_graveolens
https://www.healthline.com/health/palo-santo-benefits
https://www.researchgate.net/publication/349074749_Palo_Santo
https://www.health.com/palo-santo-8661327
https://www.ecuador.com/blog/palo-santo-myths-and-reality/
Снимки: Теодора/ Зоя.БГ

Няма коментари