Тропическа свежест и плодово настроение във всяка глътка. 🍑🌴🥤
КатегорияБърза закуска
Резултати31Хрупкави хлебчета с гриловани кайсии/Crispy bread with Grilled Apricots
Лятна рецепта, готова само за няколко минути. 🍑☀️
Шейк „Ягодов сладкиш“/Strawberry Cake Shake
Ягодова торта в чаша? Да, моля! 🍓🥤 Кремообразен шейк с ванилия, кокос и много ягодов вкус.
Шейк с ананас и кейл/Pineapple and Kale Smoothie
Тропически шейк с ананас и кейл – зелена свежест за горещите дни. 🌿🍍🥥
Веган шоколадови барчета с овес и орехи/Vegan chocolate bars with oats and nuts
Шоколадови веган барчета с овес и орехи – меки, хрупкави и неустоими.
Шоколадово-кокосова овесена каша с горски плодове/Chocolate-coconut oatmeal with berries
Кремообразна шоколадово-кокосова овесена каша с плодове, банан и хрупкави супер храни – топла, засищаща и истински вкусна. 🍫🥥🍓
Шейк с матча и портокал/Shake with matcha and orange
Свеж шейк с матча, портокал и манго – лек, енергизиращ и готов за минути.
Протеинов шейк с мандарини/Protein shake with tangerines
Януарски протеинов шейк с мандарина, куркума и супер храни – лек, засищащ и зареждащ отвътре.
Шейк с боровинки и лавандула/Blueberry and lavender shake
Сладко-ароматен, освежаващ и уникален — този боровинков шейк с лавандула е перфектната напитка за момент на баланс и наслада.
Кокосов шейк с шамфъстък/Coconut shake with pistachios
Кадифен зелен шейк с авокадо, шамфъстък и кокос — свеж, питателен и нежно сладък. Перфектен за балансирано начало на деня.
Есенна овесена каша с вкус на тиквен пай/Pumpkin pie overnight oats
Тиквен пай в купичка – ароматен, питателен и пълен с уют – перфектната есенна закуска без печене.
Тиквен шейк с рожков/Pumpkin shake with carob
Комбинацията от тиква, рожков и ванилия създава нежен вкус на уют, а оризово-лешниковата напитка придава лекота и ядков аромат. Перфектен за бавно утро или следобедно подгряване в студен ден.
Безглутенови мини пици/Gluten-free mini pizzas
Мини пици с нахутен блат – повече протеин, по-малко угризения, същото удоволствие.
Лесни и бързи бейгъли/Quick and easy bagels
Една рецепта, безкрайни възможности – бейгъли за малки и големи, у дома, в офиса или в училище.“
Корейска зеленчукова палачинка (Ячеджон)/ Korean Vegetable Pancake (Yachaejeon)
Идея за бърз и лесен обяд или вечеря, която съвместява в себе си цветни зеленчуци, които могат да бъдат приспособени според сезона и актуалните за него зарзавати.
Овесена каша с ягоди и шоколад / Strawberry & Chocolate Porridge
Овесена закуска с ягоди, шоколад, орехи и конопени семена.
Кроасани от оризови кори с шоколад/Rice paper croissants with chocolate
Рецепта за здравословно сладко изкушение, веган, без глутен и без угризения. Life Is Pain (au Chocolat)! 🥐
Протеинови кексчета с ягоди/Strawberry protein cupcakes
Червени, сочни, ароматни, богати на витамини и минелани, този път в сладка протеинова рецепта.
Шоколадова печена каша с малини и боровинки/Chocolate baked oats with raspberries and blueberries
Топла печена каша за почитателите на сладките здравословни закуски.
Чиа пудинг с киви, ядки и семена / Chia Pudding with Kiwi, Nuts & Seeds
Нова рецепта от поредицата „Бърза закуска“: чиа пудинг с киви, банан, ядки и семена.
Ябълкови донъти с орехи/Apple donuts with walnuts
Весели и ароматни есенни донъти с вкус на сочни ябълки и хрупкави орехи.
Хрупкав чиа пудинг с малини / Crunchy Chia Pudding with Raspberries
Чиа пудинг с хрупкаво шоколадово крънчи и свежи малини – новата лесна и питателна закуска.
Печени филийки на фурна / Vegan Oven-Baked Toasts
Апетитни филийки, намазани със зехтин и покрити със сезонни домати, песто и риган.
Бърза закуска: Антиоксидантна овесена каша / Quick Brekkie: Antioxidant Porridge
Новата рецепта от поредицата „Бърза закуска“ е овесена каша с ацерола, банан, сини и червени боровинки и оризов протеин.
























