Боровинкова сутрин

Едното от любимите ми места, които разглеждам с часове е блога на Мер от Пловдив. Мер е суровоядка и има страхотни рецепти, които биха са се усладили на всеки човек. Самата аз не съм суровоядка, но се надявам някога да стана, защото това е храната на бъдещето. Най-любимите напитки от суровоядските рецепти са ядковите млека, които често превръщам в шейкове, пастетите и десертите и не за друго, а защото стават най-лесно. Тази сутрин реших да пробвам един от десертите на Мер с боровинки (защото сега е времето на боровинките),банани и слънчоглед. Стана точно както на снимките и беше невероятно вкусен, въпреки, че забравих да накисна семената и да сложа цветен прашец, вода също….за това пък прибавих канела:)

Най-вкусния десерт, който съм яла напоследък!

Тук ще сложа снимките от  „Земя на заем“, защото нямам мои собствени, като се надявам Мер да няма нищо против.

Ето и рецептата копирана директно от блога „Земя на заем“:

„Този страхотен десерт е изключително подходящ за закуска на всички, особено за малчуганите, тъй като ни зарежда с много енергия, витамини и минерали. И е неустоимо изкушение.“

1 чаша боровинки
1 банан
1/2 чаша слънчогледови семки, най-добре покълнали
1-2 лъжици мед
1 ч.л. цветен прашец
1 ч.л. вода