Без животински продукти и топлинна обработка.
Съставки за крема:
замрaзени ягоди (био) – 7-8 бр
кашу – 1 чаша (накисва се във вода за поне 10 мин и се измива)
кокосово масло – 1 с.л. (омеква на водна баня)
филтрирана вода
агаве или стевия по избор (със стевията е по-малко сладко)
За основа и украса нарязно – киви, банан
Всичко се забърква в блендер. Замрaзени био плодове има в Пикадили (големите магазини).
Здравеейте, на Аксаков 22, след градинката на Кристал