КатегорияЛесни Веге рецепти

Основа: 100 г пекан 150 г бадеми 20 фурми Крем: 150 г макадами 1 с.л. кокосово масло 4 с.л. агаве сок от 2 лимона Пълнеж: 4
Към статията

Сурова торта за почитателите на кокосовите орехи и бадемите – с неподсладена основа от кокос и бадемово брашно и вкусен кокосово-бадемов крем с ром. Всички съставки са от растителен произход, което я прави подходяща за вегани. Съдържа алкохол.

Съставки: 1/2 ананас 125 г почистен спанак 4 връхчета магданоз 5 портокала 1 авокадо Начин на приготвяне: Блендирайте всички продуктите заедно, целта е да се получи
Към статията

Съставки: 2 големи моркова 1 шепа сушени домати 1/2 връзка магданоз 1 червена чушка 1 обелен домат 5 с.л. зехтин мащерка сол Начин на приготвяне: С
Към статията

Съставки: 250 г сурови лешници 2 с.л. какао на прах 25 фурми 100 г черен шоколад – ГАЙО кулинарен 100 мл ядково мляко   Начин на
Към статията

Съставки: 300 г копринено тофу 300 г ягоди 2 с.л. агаве 1 с.л. чиа Начина приготвяне: Първо се пасират ягодите с агавето. Сместа се разделя на
Към статията

Основа: 250 г бадеми 17 фурми 1 с.л. рожков Малинов крем: 50 мл кокосова сметана 1 пакетче кокосов крем 3 с.л. агаве 1 с.л. чиа 1
Към статията

Съставки: 200 г фини овесени ядки  40 г лешников тахан 60 г кокосово масло 20 г сушени червени боровинки 25 г черен шоколад – натрошен 1
Към статията

Плътна сурова торта за ценителите на лешниците и шоколада – с ядкова основа, лешников крем и лешниково-какаова заливка. Всички съставки са от растителен произход, което я прави подходяща за вегани.

Основа: 50 г бадеми 50 г какао на прах  250 г фурми 1 ч.л. лукума Крем: 200 г кокосов крем 50 мл кокосово мляко 2 с.л.
Към статията

Основа: 250 г лешници  15 фурми Крем: 350 г кашу – предварително накиснато 100 г какаово масло 80 г агаве 3 с.л. какао на прах 2
Към статията

Съставки: 200 г кокосов крем 200 г счукани какаови зърна 50 мл кокосова сметана 50 мл агаве 2 с.л. какао на прах ром или ванилия по
Към статията

Съставки: 10 сушени мини бананчета 1 авокадо 4 с.л. агаве 2 с.л. какао на прах шепа белени конопени семена Начин на приготвяне: В купата на блендера
Към статията

Сурова торта с основа от шамфъстък и бадеми, без фурми и вкусен кокосово-ягодов крем. Разбира се, и с ягодово-ментова заливка! Всички съставки са от растителен произход, което я прави подходяща за вегани. Съдържа алкохол.

  Основа: 250 г бланширан лешник 120 г черни стафиди Крем: 3 райски ябълки 1 авокадо 30 г агаве 3 с.л. какао на прах  1 с.л.
Към статията

  За кошничките: 200 г орехи 1/2 с.л. кокосово масло 1 с.л. кленов сироп Пълнеж: 2 ябълки 12 фурми 2 с.л. кленов сироп 1 с.л. чиа
Към статията

  Основа: 300 г фурми 3 ч.ч. кокосови стърготини 1 с.л. пешън фрут Крем: 200 г кокосов крем 100 г ананас 100 г манго 30 мл
Към статията

Основа: 150 г пекан 100 г орехи 50 г овесeни ядки 2 с.л. фъстъчен тахан Крем: 200 г тиква 10 г годжи бери 3 с.л. кокосово
Към статията

Съставки: 500 г фурми 200 г суров шам фъстък 3 ч.ч. кокосови стърготини 1 шепа сушен розов цвят Заливка: кокосово масло сол Начин на приготвяне: Първо
Към статията

Основа: 250 г орехи 50 г тиквени семки 2 с.л. сусамов тахан 4-5 листа джоджен Пълнеж: 2 буркана бял боб – cannellini 70 г сушени домати
Към статията

  Основа: 250 г лешници 13 фурми 2 с.л. какао на прах 1 с.л. лукума   Крем: 350 г кашу – предварително накиснато 200 г оризова
Към статията

  Основа: 200 г орехи Сирене: 250 г кашу – предварително накиснато 80 мл реджувелак 2 с.л. хранителна мая 2 с.л. кокосово масло за готвене 1
Към статията

Съставки: 1 авокадо 2 краставици 600 мл кокосово мляко 1 с.л. зехтин сок от 1 лимон малко магданоз сол     Начин на приготвяне: Обелете авокадото
Към статията