Днешната рецепта на Зоя включва любимият ми адоптеген или супер храна – МАКА. Това е една от храните, които присъстват почти винаги в сутрешния ми шейк.
Към статията
Blog
Семена-първенци по съдържание на калций – мак, сусам, чиа
Сусамът най-често се спряга като първенец по съдържание на калций, но изгряващата звезда в Европа – ЧИА не изостава, както по съдържание на калций, така и
Към статията
Трима срещу грипа – прополис, сребърна вода и тинктурата
Откакто грипа изпонатръшка колеги и приятели реших да се запася профилактично със следните средства: клеева тинктура, респитонин (тинктура на д-р Пашкулев) и сребърна вода. Клеевата тинктура
Към статията
Зеленото чесънче
Тъй като сме в месеца на грипа и всички около мен кихат реших да намеря антигрипна рецепта за шейк.Силно се надявам тази смес да убие всичко
Към статията
Мини-Вафли с крем Оля-ла
Направени с био вафлени корички от спелта, а крема се казва „ола-ля“, защото ми отне доста време докато го наглася на вкуса на тримата „другари-дегустатори“ до
Към статията
Две предложения за зимни йога ваканции
Тези дни попаднах на две обяви за йога ваканции извън София. Едната е на студио Гаятри, което предлага два пакета – за три и шест дни,
Към статията
Броколитá
Бороколите са едно от нещата, които никога няма да ми омръзнат. Повечето заведения, в чиито меню съм виждала броколи обикновено ги предлагат само сварени или дори
Към статията
Вкусна храна при братя Грийн
Щастлива съм, че в София се увеличават местата, в които може да се похапва вегетарианска храна. Предполагам, че много от вас познават симпатичните братя Грийн –
Към статията
Macuccino – капучино с energy
1 с.л. бадемово масло (сурово) 1 лъжица мака на прах (може и по-голяма лъжица) филтрирана вода агаве на вкус По желание: малко канела Забележка: По оригинална
Към статията
Pinkwashing
Когато комапнните се „борят“ срещу рака на гърдата, а всъщност продължават да използват съставки свързани с рака на гърдата..
Чиа Халвата на Мер в изпълнение на Гери
Вдъхновена отново от Земя на заем и рецептата на Мер моята приятелка Гери реши да направи чиа халва. Гери от скоро се върти около суровите неща
Към статията
Шейк „Пийналото зайче“
Шейк с чуден оранжев цвят. Зарежда с енергия от от главата до петите. 2 чаши вода 1 чаша настъргани моркови 2 с. л. годжи бери (по
Към статията
Един ден от седмицата на сок от трева. Страшно ли е?
Един ден от седмицата на зелени сокове. По книгата LifeForce на един от най-добрите в тази област – Brian Clement. Някои от вас знаят, че в
Към статията
Спагетно дело+ Диско овес..скоро в Зоя.БГ
Чудихме се, чудихме се и…измислихме! „Спагетно дело“ е името на тези спагети, фусили, фиде и другите пълнозърнести спелтови произведения. Гледаме да не изоставаме от модното соц
Към статията
Коледни изненади от малчугани с аутизъм
В петък при нас дойдоха сладките играчки на децата от център Света Мина. Малките симпатяги са се подготвили за празниците, като са изработили шапчици, свещници и
Към статията
Рецепта „Печен пилаф с киноа“ от Диана и Галя
Тъй като се радвам много на новата книжка с веган рецепти, която излезе съвсем скоро и вече се продава при нас реших да постна една рецепта
Към статията
Super Mac и Малкият Мус
От скоро на Аксаков 22 имаме хладилна витрина и вече можем да правим разни десерти от суров материал, които иначе се развалят бързо. Първото десертче заело
Към статията
100% цветни и веган с Диана и Галина
Представям ви втората част на Изкуството на Истинската храна и авторите – Диана и Галина. Коя е Диана? Диана ми е разказвала няколко пъти за магията
Към статията
Събраните бурканчета от акция „Върни бурканче“
Вече имаме по-сериозни количество събрани бурканчета. Изпращаме ги на Зона Урбана, където ще бъдат вкарани наново в употреба. Все още не знаем каквo ще е новото
Към статията
Pina Colada – Оле!
Рецепта за Пина Колада: 3 чаши вода 2 чаши ананас 1/2 чаша киснати бадеми 1/2 чаша бадеми 2 ч.л кокосово масло ваниливои зърна стрити на прах
За д-р Гайдурков и моята приятелка Магда
Може би вече сте чували за д-р Гайдурков и този текст няма да е нещо ново за вас, но все пак го поствам в Кукуряк. Целта:
Към статията
Той се завърна отново, но този път..
… води нов приятел с лимонова трева и масло от семки андироба . И без палми в състава! При това е близък с Тропическия лес (виж
Към статията
БГ Тикви (и то био)
Тикви и сок от круши от с.Дюлево, общ. Средец. На био изложението в НДК се запознах с различни хора, от различни краища на България, които се
Към статията