Блог на група експериментатори
Търсене

Ашваганда – когато успокояване и енергия означават едно и също

Билката с екзотичното санскритско название ашваганда (Withania somnifera) е известна още като индийски женшен –  тя е толкова емблематична за Индия, колкото женшенът – за Китай.
Към статията

Адаптогените:лековити растения за сила, издръжливост и борба със стреса

От съавтора на Adoptogens – Steven Maimes Като съавтор на тази книга реших да добавя малко допълнителна описателна информация за бъдещия читател: Адаптогените са възстановяващи тялото
Към статията

Жените и лененото семе

Лененото семе е чудодейният лек против акне. Една от причините е богатото съдържание на омега-3 мастни киселини- именно те намаляват възпалителните реакции в тялото и кожата.
Към статията