Направата на африканския черен сапун започва с обелките на плантана. Тези плодове са естествен източник на витамини А и Е и на желязо. Плантанът е популярна храна в Африка, Южна Америка и други части на света. Изглежда като банан, но ...

Бирена мая Бирената мая ни е добре позната като хранителна добавка. Има специфичен леко горчив вкус. Тя е вторичен продукт от производството на бира и представлява определена разновидност на едноклетъчни гъби (дрожди), наречени Saccharomyces Cerevisiae. Saccharomyces Cerevisiae са същият вид ...

Експериментите са скучна работа без прилагането им на практика. За това, какво по-полезно от няколко рецепти, които нагледно да покажат колко лесно е да си приготвиш домашен шампоан.   Домашен шампоан с кастилски сапун и кокосово мляко Необходими продукти: ¼ ...

Печене, печене, печене… Откривам някаква магия в домашното приготвяне на бисквитки, крекери, кексчета, шолени, хлябове, баница със зеленчуци и какво ли още не. Признавам си, аз съм запален пекар! И докато обикалям нервно покрай фурната, чакайки трескаво поредния кулинарен опит, ...

Сигурна съм, че ако сте запален любител на здравословния начин на хранене и живот със сигурност има поне един продукт, съдържащ кокос в твоя дом. Дали ще е кокосово мляко за сутрешното смути, стърготини, в които да оваляш бонбоните, масло ...

Тази статия е резюме на изключително интересната лекция, която организирахме съвместно с Деси Ангелова – клиничен нутрициолог, цветотерапевт, специалист и лектор по холистична медицина, член на “Complementary Medical Association” Великобритания. Завършила е клинична нутрициология във Великобритания, като няколко години след това ...