Каква храна е подходяща за нас, за да сме силни отвътре? Приятелите ни от Ancestral Superfoods ни дават лесно решение в една супена лъжица жива храна.
КатегорияТяло и храна
Резултати35Вируси и детоксикация на организма
Научете повече за начина, по който вирусите проникват в организма ни, как той се бори с тях и методи и средства за детоксикация.
Най-ценната храна за нашето тяло
Без капчица съмнение – това е въздухът. И за да бъдем максимално кратки и точни, нека припомним основните функции на физическото ни тяло, и в частност на белите дробове.
Масала чай пай/ Masala chai pie
Поднасяме ви още една вкусотия от кухнята на Кукуряк с ароматни подправки, ядки и сезонни плодове.
Парти хапки с хумус
Лесна рецепта за здравословни хапки.
Празнична сурова торта
Сферична плодово – шоколадова торта.
Малинови бонбони
Лесна рецепта за шоколадово – малинови веган бонбони.
Как се прави черният сапун?
Направата на африканския черен сапун започва с обелките на плантана. Тези плодове са естествен източник на витамини А и Е и на желязо. Плантанът е популярна
Към статията
Хранителна или бирена мая?
Бирена мая Бирената мая ни е добре позната като хранителна добавка. Има специфичен леко горчив вкус. Тя е вторичен продукт от производството на бира и представлява
Към статията
Ръководство за приготвяне на зърнени храни
Хапването на пълнозърнести храни е от значение за правилното функциониране на храносмилателната ни система и има отражение върху цялостното ни здравословно състояние. Това не е за
Към статията
Да си приготвим домашен шампоан – Практическата част II
Експериментите са скучна работа без прилагането им на практика. За това, какво по-полезно от няколко рецепти, които нагледно да покажат колко лесно е да си приготвиш
Към статията
РазБрашнете въображението си!
Печене, печене, печене… Откривам някаква магия в домашното приготвяне на бисквитки, крекери, кексчета, шолени, хлябове, баница със зеленчуци и какво ли още не. Признавам си, аз
Към статията
Кокос за теб и за мен
Сигурна съм, че ако сте запален любител на здравословния начин на хранене и живот със сигурност има поне един продукт, съдържащ кокос в твоя дом. Дали
Към статията
Емоционалните дисбаланси и хормоналните нарушения при жените
Тази статия е резюме на изключително интересната лекция, която организирахме съвместно с Деси Ангелова – клиничен нутрициолог, цветотерапевт, специалист и лектор по холистична медицина, член на “Complementary
Към статията
Захранване, водено от бебето – Калина и Бебс
Нашата колежка Биляна-Бебс, която беше с нас още от отварянето на Смесен магазин, се оттегли в отпуск по майчинство, което нямаше как да не е повлияно
Към статията
Токсични или безопасни? И двете!
Как така рицинът е отровен, а рициновото масло се ползва от векове за подхранване на миглите? Индийското орехче е психоактивно, но въпреки това не изпадаме в
Към статията
Кожата, в която живея
Кожата е най-големият орган в тялото ни – при възрастния човек тежи между 3 и 4 кг. Принципът, че храната лекува тук е валиден повече от
Към статията
Бял ориз – болни пилета, кафяв ориз – здрави пилета
Тази загадка довежда до откриването на витамините в началото на XX век. Цялата история звучи повече като приказка, но всичко, което ще ви разкажем по-долу, са
Към статията
Let the sunshine in… Let the sunshine in…
Астрономическото лято настъпва след броени дни, даже часове (на 21 юни, за да сме по-точни), и е крайно време да поговорим за слънцезащита. В тази статия
Към статията
По един диджестив
Храносмилателната система е една от най-използваните и най-претоварените системи в организма ни.(По-заети от гастроентеролозите май са само в спешното). В тази статия ще ви разкажем за
Към статията
Свободни радикали и антиоксиданти – ядат ли се, пият ли се и какъв изобщо им е случаят?
Освен ако не сте живели на различна планета в последните 5-6 години, сте чували за антиоксидантите. И както често става с нещо, за което много се
Към статията
Четири мита за здравословното хранене
1. Митът за гладуването: По-малко хранене+ повече физически упражнения=отслабване 2. Митът за калориите: Всички калории за еднакви 3. Митът за мазнините: Мазното е вредно 4. Митът
Към статията
Рецепта против насекоми с кокосово масло
Рецепта против насекоми с кокосово масло и етерични масла Предлагаме ви една лесна рецепта, която може да приготвите в домашни условия, за борбата с неприятните летни
Към статията
Масло от семки на диня
Маслото от семки на диня е известно още като Оотанга масло или масло Калахари. Смята се, че динята първоначално се отглежда в земите на Африка, по
Към статията